INTEGRAL VS. MULTIGRANO

#EnNutsaTeVesYSientesBien

¿Qué es mejor el pan multigrano o el pan integral?

Es es un gran dilema, pero considera que el pan multigrano e integral NO son la misma cosa.

El multigrano está hecho de  más de una clase de grano, el integral está hecho de un grano entero.

El multigrano tiene más textura y sabor, el integral tiene más fibra.